Naast mijn werk voor Pacea, naast copywriting en naast communicatieadvies, ben ik actief als liedjesschrijver van feestmuziek. Feestmuziek voor in de skihut, voor carnaval, voor een bomvol Ziggo Dome en voetbalstadions. Althans is de realistische verwachting die ik aan het manifesteren ben.

Deze column gaat dan niet, zoals je wellicht aan de titel dacht af te lezen, over politiek, maar over beweging. Het gaat over van links, naar rechts en over feest en plezier, want plezier is iets wat belangrijk is in mijn leven voor een goede balans en geestelijke gezondheid.

Het leuke van feesten en plezier maken is dat het vaak gepaard gaat met beweging. Zowel in fysieke als mentale zin. Het doet wat met me. En dat is gezond.

Desalniettemin, ik kan enorm van mezelf balen als ik weer eens veel te lang achter m’n laptop blijf zitten werken of heel even onderuit ga met een kopje thee. Ik verkies dát boven die gezonde wandeling in de koude regenachtige westenwind. Ik gebruik liever mijn hoofd en handen dan mijn been- en buikspieren en ben beter in hersengym dan in lunges maken. Hoe jammer…! Ik heb dan ook mateloos respect voor de fitness diehards die elke dag de sportschool bezoeken, die ‘s avonds verlicht door de regen rennen en volledig gedisciplineerd jaar in jaar uit werken aan hun gezondheid en fitheid.

Waarom ben ik niet zo bedraad? Wat is het wat mij tot zo’n onsportief mens maakt die liever uit eten gaat dan uit sporten?

Ik geloof toch ook dat ik niet uniek ben hierin en dat de worsteling om tot een gezonde leefstijl te komen er domweg ook bij veel anderen is. De struggle om duurzaam en trouw te werken aan een gezondere versie van mezelf. Heb jij dat ook?

Noem me maar een excuustruus, ik vind het prima. Dat is ook zo. Maar toch denk ik dat er iets anders meespeelt bij mensen die een van nature aanwezige aanleg en drive hebben voor sport en beweging. Misschien heeft het met drijfveren van doen die persoonlijkheden karakteriseren. Misschien willen mensen controle hebben over diverse aspecten in het leven. Misschien willen de sportieven meer controle hebben over hun lijf en leden. Misschien wil ik controle hebben over de mate waarin ik kan genieten en plezier kan hebben. De mate waarin ik kan knallen voor klanten en grote doelen kan bereiken. Denk nog even aan mijn Ziggo Dome manifestatie.

Bewegen is gezond en dat moet méér. Maar in welke vorm dat is, daar moet ik nog even over nadenken. Misschien meer Zumba in plaats van Zoomen. Goede tips zijn altijd welkom.