Tips, tricks, adviezen, tools, methoden, zienswijzen, protocollen, medicatie, meditatie, acceptatie, hypnose, botox, migraine daith piercings, wachtlijsten, gedragsveranderingtrajecten, slaaphygiene, voeding, allergieën, overgevoeligheid, misofonie, oorsuizen, you name it. Zowat alles komt voorbij als gespreksonderwerp in de app community van mensen met migraine van Pacea.

We delen lief en leed. Geven steun en delen gevoelens, want wat doet het met ons? Hoe staan we als migrainepatiënten in het leven? Zoals: “Wat moet ik op voorhand wel of niet zeggen om mijn kansen op een baan of om in ‘vaste dienst’ te kunnen komen niet te verspelen? Ik voel me schuldig omdat ik regelmatig roet in het plezierige eten gooi vanwege migraineklachten, maar ik kan er niks aan doen. Ik baal ervan dat ik iemand ben waarvan wordt gedacht dat je er niet vast op kunt rekenen vanwege onvoorspelbare migraineaanvallen.” Et cetera, et cetera, et cetera.

Iemand met migraine is een gewoon ‘iemand’. Een persoon met een normaal leven en de daarbij behorende normale wensen. Die persoon heeft vaak niet alleen te maken met louter stress, ook keuzestress is een factor die voorbij komt. Migraine is namelijk een ziekte waar je alle kanten mee op kan. Je kan genezing zoeken in de reguliere medische wetenschap met medicatie, geflankeerd door enig leefstijladvies. Je kan op zoek gaan naar alternatieven en werken aan het in balans brengen van je yin en yang met energiestromen. Je kan opmerkzaam leren worden op aanknopingspunten en voorspellers van aanvallen, je kan daith piercings zetten, accupunctuur doen, yoga of juist geen yoga, bewegen of juist niet bewegen, je kan botox spuiten al dan niet in combinatie met al het genoemde, keto, wel of geen vlees, melkproducten, gluten, geen of juist wel cola, bij aanvallen bij McDonald's gaan eten, kortom, de keuze is reuze en deze opsomming is slechts een kleine greep uit alle voorkomende tips, tricks, adviezen en behandelopties.

Al deze vragen, geboden oplossingen, succesverhalen en pechverhalen leiden tot gevoel. Wat doet het met je gedurende je leven? Hoe pak je jezelf steeds weer op als je hoop op verbetering voor de zoveelste keer de grond in is geboord? Hoe hou je vol? Hoe gaat je omgeving ermee om? En wat doet dit dan weer met jou?

Migraine is een ingrijpende aandoening. Het is levensbepalend voor veel mensen en dus ook voor de mensen daaromheen. Het is een uitdaging om te leven met migraine en met een migrainepatiënt. De wil en de behoefte aan vermindering van klachten is enorm. Het gevoel te falen, mislukt te zijn, verkeerd geprogrammeerd te zijn, verkeerd bedraad te zijn en steeds teleurstellingen te moeten incasseren zijn aan de lopende band aan de orde. En dat zie je niet als buitenstaander. Vandaar deze column. Vandaar onze blogs. Vandaar onze community waarin alles gedeeld kan worden en waarin je je vragen maar ook je emoties kwijt kan. Waarin iedereen begrijpt wat je doormaakt. Waarin je een luisterend oor vindt om daarna weer door te kunnen met je normale leven. Positief! Want migrainepatiënten zijn mensen die doorgaans zeer veerkrachtig zijn. Ze zijn in staat om negativiteit en teleurstelling om te buigen naar positiviteit. Dat hebben ze geleerd omdat ze zich keer op keer opladen voor een nieuwe interventie die migraineklachten moet helpen verminderen. Migrainepatiënten zijn daarom echte toppers die de meest heftige rollercoasters aankunnen. Het is maar dat je het weet!

Ben jij iemand met migraine? Je bent welkom bij ons!