NU AL!? Het komt niet echt uit (wanneer wel), is deze trein nog te stoppen? Ik heb werk te doen, een huishouden te runnen en kinderen te verzorgen. Ook heb ik wat sociale afspraken staan deze week waar ik me op heb verheugd. Moet ik dan een week per maand in mijn agenda blokken omdat ik er dan mogelijk een paar dagen af lig en niet functioneer, laat staan gezellig kan doen, of laat ik de migraine dan teveel mijn leven bepalen? Waar ligt de grens met zelfzorg en lief voor mezelf zijn. Ga ik liggen of ga ik door? Laat ik een afspraak doorgaan omdat ik me anders schuldig voel, maar hoeveel plezier beleef ik er dan zelf aan? Deze vragen ‘entertainen’ me regelmatig wanneer een migraineaanval in aantocht is.

De migraine duikt onder, af en toe voel ik haar aanwezigheid maar het zet nog niet door. Mijn brein is gekaapt maar de kaper is nog niet duidelijk over haar plannen. Ik besluit maar met de dag te leven en mijn plannen zo nodig bij te stellen. Sorry mensen, alles even onder voorbehoud.

Het Beest is er weer en lijkt voorlopig niet van plan om te gaan. De nimmer aflatende hoofdpijn, als ik ga staan of zitten dan bonkt het en moet ik mijn hoofd vastgrijpen. Mijn zicht is verminderd en ik zie vlekken. Mijn man kan me inmiddels uittekenen in bed, liggend op mijn rug met mijn linkerarm over mijn linkeroog geslagen in een poging de pijn wat te drukken.

Ik voel boosheid en frustratie, waarom heb ik dit? Het voelt soms als een straf, hoewel ik weet dat mijn lichaam dit doet voor mij en niet tegen mij. De migraine is een beschermingsmechanisme en aan mij de schone taak om te onderzoeken waarom mijn brein deze noodgreep herhaaldelijk uitvoert. Het roept GEVAAR! GEVAAR! maar waar komt het gevaar vandaan? Het legt me plat zodat de stroom aan gedachten eens een keer stopt. Ik zie zowaar een aanknopingspunt.

De pijn nodigt me uit om dieper in mijn geest te duiken. Om naar binnen te keren door te wandelen, te journalen en te mediteren en te voelen wat er gevoeld wil worden. Om te zijn met wat zich aandient nu de trein even tot stilstand komt.